在职业规划这个过程中，人们会根据自己的兴趣、天资、能力、动机、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。从职业发展的过程来看，职业生涯被看成是在个人的一生中，由于心理、社会、经济、生理及机遇等因素相互作用所造成的工作、职业的发展变化。
因此，职业规划是一个不断进行的过程，而不是一个简单的结果。许多人因为没有找到“适合自己飞翔的职业天空”而沮丧、失望，他们希望通过心理测试、书籍或职业咨询师的建议，一劳永逸的解决问题。事实并非那么简单，正如找到健美中心不等于减肥成功一样，得到心理测试、书籍或者职业咨询师的指导，也不等于职业困惑的解决。
在就业形势严峻的今天，“找到工作就行”似乎已经成为最高指导原则。没有规划的盲目就业，让很多人在经过很长一段时间后才发现，自己的专业的和正在从事的工作没有什么“交集”，一个为了满足一时生计需要的职业，在经历了最初的金钱刺激驱动后，会逐渐消极，失去对工作的兴趣，新的问题涌现出来。