在职场上，想要成功先要对自己残忍，要有做常人无法做的，忍常人无法忍的，你才能成功。很多领导和效率专家建议说不要做清单，并推荐一种强大的效率提升理念来帮助你解放时间和大脑去做那些真正重要的事情。听起来很棒。但是应该有什么内容呢?畅销作家Time Ferriss有一些自己的观点，他在最近的一个播客中提供了9个企业家和员工迫切需要消除的不良工作习惯，其中一些内容一定可以帮你提高效率。
不要勉强自己，每次处理一到两个，循序渐进的消除不利于效率的习惯，最终你将会创造出大量的时间和精力。
不要接未知的电话
首先，这种打断会破坏你的专注度，消耗超过对话本身的时间和脑力。其次，如果是重要电话，你会陷入不利的谈判立场，你要努力组织想法而对方已经准备充分。用谷歌语音查看信息或服务，让他们用邮件形式发给你。
不要把邮件作为每天的第一件事和最后一件事
Ferriss说：“前一个会扰乱你的优先事项和所有计划，后一个只会导致失眠, 邮件可以推迟到早上10点或者在你查看完至少一个任务清单上的实际事项以后。”
没有日程或结束时间的时候不要承诺会面或电话
如果有清晰的预期产出，有日程列出话题，涉及的问题，会议或电话不应该持续超过30分钟，就提前通知他们，这样你们就能好好准备并充分利用共同的时间。
不允许闲聊
听起来有些苛刻，但却很必要。闲聊会占用大量时间，所以当有人开始跟你讲他们的周末，友好的打断他们，比如说我正在忙，有什么事吗?但也要意识到并不是所有人都同意这样(也绝不是在任何情形)，在国际商务旅行时，你要特别关注聊天的规范。
不要不断查看邮件
在设定的时间定期批量查看(Ferriss建议一天两次)。你的收件箱就像可卡因颗粒贩售机，不要上瘾。有效的使用自动回复这样的工具会有所帮助。
不要和低效益，难对付的客户过多交谈
用两种方式对你的客户资料库进行80-20的分析，其中的20%创造了80%以上的利润，哪20%要消耗我80%的时间呢?引用公司政策变化，忽略那些最活跃和效益最低的。应该是怎样的新政策呢?Ferris指的是有邮件问题的客户，他们在允许电话数量的和预期回复次数上没有遵循指导。如果他们不喜欢新规则，就把他们推荐给其它供应商。有时候你真的需要炒客户的鱿鱼。
不要为了避免太忙碌而加班
避免沉不堪重负的方法不是加班，而是坐下来对任务进行主次排列，当你手足无措的时候不要疯狂工作，要停下俩决定哪个是真正紧急的事项。如果只是晚回一会电话或晚交一小笔费用，就等你把重要事情做好再处理它们。如果你没有时间，事实上是你没有优先项，所有要更努力的思考，而不是更拼命的工作。
不要时刻被数码控制
一周至少有一天把智能手机放到你不能轻易用到的地方。如果无法控制，那你就是最需要消除这种习惯的那种人。
不要期待工作能取代非工作的生活关系和社会活动
工作不是生活的全部。很明显的道理，但人们虽然原则上同意，但行动很容易就会与宣称的价值观相悖。你要努力的维护为心爱的人和优秀活动安排的时间，就像你为了事业申请参加重要会议那样。